Proton Mail: Nur 500 MB bis 1 GB Speicher — E-Mails lokal sichern
Wie viel kostenlosen Speicher hat Proton Mail? Im Free-Plan sind es lediglich 500 MB bis maximal 1 GB. Proton Mail setzt auf Ende-zu-Ende-Verschluesselung und Datenschutz — das ist grossartig. Aber mit dem kleinsten Gratis-Speicher aller grossen Anbieter ist das Postfach schnell voll. Hier erfaehrst du, wie das Limit funktioniert und wie du deine E-Mails lokal sicherst.
Proton Mail Free: 500 MB Start, bis 1 GB erweiterbar
Laut der offiziellen Proton-Pricing-Seite bietet der Free-Plan bis zu 1 GB Speicher. Neue Nutzer starten allerdings mit nur 500 MB. Durch das Abschliessen der sogenannten Starter-Checklist (z. B. Desktop-App installieren, Import durchfuehren) kann der Speicher auf 1 GB verdoppelt werden. Dieser Speicher ist dedizierter Mail-Speicher — er wird nicht mit anderen Proton-Diensten wie Proton Drive geteilt.
Im Vergleich: Gmail bietet 15 GB (geteilt mit Drive und Fotos), Outlook.com bietet 15 GB reine Mailbox plus 5 GB Cloud, und mail.com sogar 65 GB reinen Mail-Speicher. Mit 500 MB bis 1 GB hat Proton Mail das kleinste Gratis-Limit aller grossen Anbieter.
Wann werden 500 MB zum Problem?
500 MB klingen nach wenig — und sind es auch. Eine einzelne E-Mail mit Foto-Anhang kann 5-10 MB gross sein. Bei 500 MB Speicher sind also bereits 50-100 E-Mails mit Anhaengen genug, um das Postfach zu fuellen. Selbst die 1 GB nach der Starter-Checklist reichen nur fuer 100-200 solcher E-Mails.
Wer Proton Mail als Haupt-E-Mail-Adresse nutzt und regelmaessig Anhaenge erhaelt, wird das Limit innerhalb weniger Monate erreichen. Proton bietet kostenpflichtige Plaene ab 3,99 EUR/Monat (15 GB) an — aber es gibt auch eine kostenlose Alternative: lokal archivieren.
Besonderheit: IMAP nur mit Proton Mail Bridge
Proton Mail unterstuetzt kein direktes IMAP. Die Ende-zu-Ende-Verschluesselung verhindert, dass Standard-IMAP-Clients direkt auf die Server zugreifen koennen. Stattdessen bietet Proton die Proton Mail Bridge an — eine Desktop-Anwendung, die lokal laeuft und eine IMAP-Schnittstelle bereitstellt.
Die Bridge entschluesselt die E-Mails lokal und stellt sie ueber eine lokale IMAP-Verbindung zur Verfuegung. So kannst du Standard-E-Mail-Clients wie Thunderbird, Apple Mail oder eben mailriva verwenden, um auf dein Proton-Postfach zuzugreifen.
Wichtig: Die Proton Mail Bridge ist nur fuer Desktop verfuegbar (Windows, macOS, Linux). Auf Mobilgeraeten nutzt du die Proton-Mail-App direkt.
Proton Mail E-Mails lokal sichern — Schritt fuer Schritt
Proton Mail Bridge installieren
Lade die Proton Mail Bridge von proton.me herunter und installiere sie auf deinem Rechner. Die Bridge stellt eine lokale IMAP-Verbindung her.
mailriva herunterladen
Lade mailriva kostenlos herunter und installiere die App. Du kannst dein Postfach damit scannen, bevor du etwas exportierst.
Proton-Konto ueber Bridge verbinden
Verbinde dein Proton-Mail-Konto in mailriva ueber die lokale IMAP-Verbindung der Bridge. So siehst du sofort, wie viel Speicher belegt ist.
E-Mails lokal sichern
Waehle aeltere oder grosse E-Mails aus und sichere sie als EML- oder MBOX-Dateien lokal. Ordnerstruktur und Anhaenge bleiben erhalten.
Gesicherte E-Mails loeschen
Nachdem die lokale Kopie gesichert ist, loeschst du die archivierten Nachrichten bei Proton Mail und gibst sofort Speicher frei.
Proton Mail im Vergleich
| Anbieter | Gratis-Speicher | Typ |
|---|---|---|
| Proton Mail | bis 1 GB | Nur E-Mail (500 MB Start, 1 GB via Checklist) |
| Gmail | 15 GB | Geteilt mit Drive + Fotos |
| Outlook.com | 15 GB Mail + 5 GB Cloud | Getrennt |
| Tuta | 1 GB | Nur E-Mail |
| mail.com | 65 GB Mail + 2 GB Cloud | Getrennt |
Haeufige Fragen
Wie viel kostenlosen Speicher bietet Proton Mail?
Im Free-Plan bis zu 1 GB. Neue Nutzer starten mit 500 MB und koennen den Speicher ueber die Starter-Checklist auf 1 GB erhoehen. Fuer mehr Speicher ist ein kostenpflichtiger Plan ab 3,99 EUR/Monat (15 GB) noetig.
Unterstuetzt Proton Mail IMAP?
Nur ueber die Proton Mail Bridge. Die Bridge ist eine Desktop-Anwendung, die lokal laeuft und eine IMAP-Schnittstelle bereitstellt. Direkter IMAP-Zugang zu Proton-Servern ist aufgrund der Ende-zu-Ende-Verschluesselung nicht moeglich.
Kann ich Proton-Mail-E-Mails lokal sichern?
Ja. Mit der Proton Mail Bridge und mailriva exportierst du deine E-Mails ueber die lokale IMAP-Verbindung. Die E-Mails werden als EML- oder MBOX-Dateien auf deinem Rechner gespeichert — inklusive Ordnerstruktur und Anhaengen.